ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਬਰਬੇਰੀਨ ਬਨਾਮ ਡਾਈਹਾਈਡ੍ਰੋਬਰਬੇਰੀਨ

ਬਰਬੇਰੀਨ ਇਹ ਦਸਤ ਦੇ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਰਗੇ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਲਈ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਨੂੰ ਬੁਢਾਪੇ-ਰੋਕੂ ਗੁਣ ਕਿਉਂ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ? ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਕੰਟਰੋਲ ਅਤੇ ਸਰਕੇਡੀਅਨ ਰਿਦਮ ਕੰਟਰੋਲ (ਜੋ ਕਿ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕੋ ਚੀਜ਼ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਦੁਪਹਿਰ 3 ਵਜੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣਾ ਭੋਜਨ ਖਾਣਾ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਿਹਤ ਸੂਚਕਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਕੰਟਰੋਲ ਅਤੇ ਸਰਕੇਡੀਅਨ ਰਿਦਮ ਕੰਟਰੋਲ ਦੋਵੇਂ ਹਨ) ਬੁਢਾਪੇ-ਰੋਕੂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਵਿਵਹਾਰਕ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਹਨ, ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡਣ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਖਪਤ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੂਜੇ ਸਥਾਨ 'ਤੇ।

ਬਰਬੇਰੀਨ ਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਕੰਟਰੋਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਗੇਮ-ਚੇਂਜਰ ਹੈ। ਯਾਦ ਹੈ ਕਿ ਕੱਲ੍ਹ ਐਕਾਰਬੋਜ਼ ਨੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਕੰਟਰੋਲ ਕੀਤਾ ਸੀ? ਸੋਖਣ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ, ਠੀਕ ਹੈ? ਬਰਬੇਰੀਨ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨਿਸ਼ਾਨੇ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। "ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਬਰਬੇਰੀਨ ਬਲੂਗ ਗਲੂਕੋਜ਼, ਗਲਾਈਕੇਟਿਡ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ A1, ਸੀਰਮ ਇਨਸੁਲਿਨ, ਸੀ-ਪੇਪਟਾਈਡ, ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਅਤੇ β- ਸੈੱਲ ਫਿਜ਼ੀਓਲੋਜੀ 'ਤੇ", ਬਰਬੇਰੀਨ ampk ਟਾਰਗੇਟ ਰਾਹੀਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੁਆਰਾ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਗ੍ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਹੈਪੇਟਿਕ ਗਲੂਕੋਨੀਓਜੇਨੇਸਿਸ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਘਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ampk ਟਾਰਗੇਟ ਖੁਦ ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਐਂਟੀ-ਏਜਿੰਗ ਟਾਰਗੇਟ ਵੀ ਹੈ।

ਇਸ ਪੇਪਰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ: "ਬਰਬੇਰੀਨ ਅਤੇ ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਮੇਲਿਟਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਮੈਟਫੋਰਮਿਨ: "ਏ ਸਿਸਟਮਿਕ ਰਿਵਿਊ ਐਂਡ ਮੈਟਾ-ਐਨਾਲਿਸਿਸ ਆਫ਼ ਰੈਂਡਮਾਈਜ਼ਡ ਕਲੀਨਿਕਲ ਟ੍ਰਾਇਲਸ" ਵਿੱਚ, ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਮੈਟਫੋਰਮਿਨ ਅਤੇ ਬਰਬੇਰੀਨ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਦਾ ਇੱਕ ਸਹਿਯੋਗੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬਰਬੇਰੀਨ, ਐਕਾਰਬੋਜ਼ ਵਾਂਗ, ਅੰਤੜੀਆਂ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਕਾਰਜ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਮੌਖਿਕ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸਦੀ ਘੱਟ ਜੈਵ-ਉਪਲਬਧਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਇਹ ਅੰਤੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੱਡੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਇਕੱਠਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਬਾਇਓਟਾ ਦੀ ਬਣਤਰ ਅਤੇ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਭਰਪੂਰਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸ਼ਾਰਟ-ਚੇਨ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਿਊਟਾਇਰੇਟ) ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਵਧੇਰੇ ਵੇਰਵਿਆਂ ਲਈ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ "ਫਾਰਮਾਕੋਲੋਜੀ ਆਫ਼ ਬਰਬੇਰੀਨ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਮੈਟਾਬੋਲਾਈਟਸ, ਕੀ ਇਹ ਓਜ਼ੈਂਪਿਕ ਜਾਂ ਇਮਾਟਿਨਿਬ ਦੇ ਸੁਭਾਅ ਹਨ?" ਜੋ ਬਰਬੇਰੀਨ ਦੇ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵੀ ਵਿਕਲਪਾਂ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਫਿਰ ਇਹ ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ AMPK ਐਗੋਨਿਸਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ AMPK ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰਕੇ ਖੂਨ ਦੇ ਲਿਪਿਡ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ। ਇਹ ਐਂਡੋਪਲਾਜ਼ਮਿਕ ਰੈਟੀਕੁਲਮ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ ਅਤੇ ਸੋਜਸ਼ ਕਾਰਕਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ TNF-α) ਨੂੰ ਰੋਕ ਕੇ ਅਤੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਰੀਸੈਪਟਰਾਂ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਕੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਬੇਸ਼ੱਕ, ਇਸਦੀ ਵਿਆਪਕ-ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅਣਗਿਣਤ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਸੈੱਲ ਕੰਧਾਂ ਅਤੇ ਝਿੱਲੀਆਂ ਦੀ ਇਕਸਾਰਤਾ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਕੇ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਡੀਐਨਏ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਨੂੰ ਰੋਕ ਕੇ, ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਵਿੱਚ ਦਖਲ ਦੇ ਕੇ ਵਰਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ (ਇਸ ਲਈ ਕਮੀ ਦੇ ਸਮੇਂ ਪੇਚਸ਼ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਗੈਸਟਰੋਐਂਟਰਾਈਟਿਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਇਸਦੀ ਅਕਸਰ ਵਰਤੋਂ)। ਇਹ ਪਹਿਲੂ ਐਂਟੀ-ਏਜਿੰਗ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦਾ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਦੱਸਾਂਗਾ। ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਮੈਂ ਫਲਾਂ ਦੀ ਮੱਖੀ ਅਤੇ ਬੁੱਢੇ ਚੂਹਿਆਂ ਦੇ ਮਾਡਲਾਂ ਵਿੱਚ ਉਮਰ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਬਾਰੇ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਜਾਵਾਂਗਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਹਾਲਾਂਕਿ ਨਤੀਜੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਹਨ, ਉਹ ਮਨੁੱਖੀ ਅਧਿਐਨ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਸਖ਼ਤ ਹੋਣ ਲਈ, ਮਨੁੱਖੀ ਅਧਿਐਨਾਂ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਸਿਰਫ ਖਾਸ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।

ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸੁਕ ਹੋ, ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬੇਸਬਰੇ ਹੋ, ਪਰ ਜਲਦਬਾਜ਼ੀ ਨਾ ਕਰੋ।

ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ "ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਬਰਬੇਰੀਨ "ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ" ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ 13-ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੀ ਮਾਡਲ ਆਬਾਦੀ ਵਿੱਚ, 34.5% ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੇ ਬਰਬੇਰੀਨ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਪ੍ਰਤੀਕੂਲ ਘਟਨਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਐਂਟੀ-ਏਜਿੰਗ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਖੁਰਾਕ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਲਈ ਆਮ ਖੁਰਾਕ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਬਾਇਓਟਾ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਦਸਤ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋਇਆ ਜਦੋਂ ਕਿ ਕੁਝ ਗੰਭੀਰ ਕਬਜ਼ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਸਨ। ਮੈਂ ਬਰਬੇਰੀਨ ਨਾ ਲੈਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਵੀ ਕਬਜ਼ ਸੀ। ਮਲ-ਮੂਤਰ ਕਰਨਾ ਚਾਕੂ ਖਿੱਚਣ ਵਰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਚਾਕੂ ਨਾਲ ਵੀ ਮਲ-ਮੂਤਰ ਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਕੌਣ ਸਮਝਦਾ ਹੈ?

ਮੈਂ 0.1% ਤੋਂ ਘੱਟ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਨਹੀਂ ਕਰਾਂਗਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵੱਖਰੇ ਮਾਮਲੇ ਹਨ, ਪਰ ਦਸਤ/ਕਬਜ਼ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਦਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇਸਨੂੰ ਲੈਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਲੈਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦੇ ਪ੍ਰਤੀ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲ ਹੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਮੱਗਰੀ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਬਾਇਓਟਾ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਨਿਊਰੋਟ੍ਰਾਂਸਮੀਟਰ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਉਲਟ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਦਸਤ ਅਤੇ ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਕਬਜ਼ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੰਨੇ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋ ਬਰਬੇਰੀਨ, ਵਧਾਈਆਂ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਬਰਬੇਰੀਨ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਅਮਰੀਕਾ ਅਤੇ ਯੂਰਪ ਦੇ ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਪੂਰਕ ਵਜੋਂ ਕਈ ਫਾਰਮੂਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਬਰਬੇਰੀਨ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਰਾਈਡ, ਇੱਕ ਹੋਰ ਸਮੱਗਰੀ ਹੈ ਜੋ ਡਾਈਹਾਈਡ੍ਰੋਬਰਬੇਰੀਨ ਨੂੰ ਕੁਝ ਪੂਰਕ ਫਾਰਮੂਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।

ਕੀ ਫ਼ਰਕ ਹੈ? ਪਹਿਲਾਂ, ਡਾਈਹਾਈਡ੍ਰੋਬਰਬੇਰੀਨ ਦੀ ਜੈਵ-ਉਪਲਬਧਤਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨਾਲੋਂ ਕਾਫ਼ੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ ਬਰਬੇਰੀਨ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਰਾਈਡ (ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਇਸਦੀ ਇਨ ਵਿਟਰੋ ਸਮਾਈ ਦਰ ਬਰਬੇਰੀਨ ਨਾਲੋਂ 11.9 ਗੁਣਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਯੋਗਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸਦਾ ਪਲਾਜ਼ਮਾ AUC ਮੁੱਲ ਬਰਬੇਰੀਨ ਨਾਲੋਂ 4.8 ਗੁਣਾ ਹੈ)। ਉਸੇ ਖੁਰਾਕ 'ਤੇ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਅਧਿਐਨ ਹਨ (ਬ੍ਰਾਂਡ-ਪ੍ਰਯੋਜਿਤ ਹੋਣ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਪੇਪਰ ਸੂਚੀਬੱਧ ਨਹੀਂ ਹਨ) ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇਹ ਸਿੱਟਾ ਕੱਢਿਆ ਹੈ ਕਿ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਯੋਗਾਂ ਵਿੱਚ ਡਾਈਹਾਈਡ੍ਰੋਬਰਬੇਰੀਨ ਦਾ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਐਂਟੀ-ਏਜਿੰਗ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਲਾਗਤ-ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਜੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੈ। ਆਖ਼ਰਕਾਰ, 4.8 ਗੁਣਾ ਸੁਧਾਰ 48 ਗੁਣਾ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਵੱਧ ਕੀਮਤ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ... ਨੁਕਸਾਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਲਿਥੀਅਮ ਕਾਰਬੋਨੇਟ ਲਿਥੀਅਮ ਓਰੋਟੇਟ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਕਿਉਂਕਿ ਲਿਥੀਅਮ ਓਰੋਟੇਟ ਵਿੱਚ ਖੂਨ-ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਰੁਕਾਵਟ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਸਮਰੱਥਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸਦੇ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਥ੍ਰੀਓਨੇਟ ਦੂਜੇ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ।

ਬਰਬੇਰੀਨ ਦੇ ਨੇੜੇ ਹੈ ਕੋਐਨਜ਼ਾਈਮ Q10. ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਜੈਵ-ਉਪਲਬਧਤਾ ਜ਼ੀਰੋ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਗੁਣਾ ਕਰਕੇ ਹੱਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਆਮ ਲਿਪੋਸੋਲਿਊਬਲ ਅਤੇ ਵੀ ਪਾਊਡਰ ਕੋਐਨਜ਼ਾਈਮ Q10 (ਯੂਬੀਕੁਇਨੋਨ) ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਘੱਟ ਕੀਤੇ ਰੂਪ ਯੂਬੀਕੁਇਨੋਲ (ਜਪਾਨ ਤੋਂ ਕਨੇਕਾ) ਦੁਆਰਾ ਖਤਮ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਜੈਵ-ਉਪਲਬਧਤਾ ਵਧੇਰੇ ਹੈ।

ਇਸ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਤੋਂ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ "ਆਈਕਿਊ ਟੈਕਸ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਨ" ਦਾ ਮਾਮਲਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਪਿਛਲੇ 13-ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਮਾਡਲ ਆਬਾਦੀ ਅਧਿਐਨ ਤੋਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਖੁਰਾਕ ਜਿੰਨੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋਵੇਗੀ, ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਓਨੀ ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋਵੇਗੀ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬਰਬੇਰੀਨ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਰਾਈਡ ਸੋਖਣ ਲਈ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਬਾਇਓਟਾ ਦੁਆਰਾ ਡਾਈਹਾਈਡ੍ਰੋਬਰਬੇਰੀਨ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਿਧਾਂਤਕ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਡਾਈਹਾਈਡ੍ਰੋਬਰਬੇਰੀਨ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਹੋਰ ਬੁਨਿਆਦੀ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਇਹ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਣਾ ਵਾਜਬ ਹੈ ਕਿ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਬਰਬੇਰੀਨ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਰਾਈਡ, ਡਾਈਹਾਈਡ੍ਰੋਬਰਬੇਰੀਨ ਤੇ ਜਾਣ ਨਾਲ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਸਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸਹਿਣਯੋਗ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੁਰਾਣੀ ਕਹਾਵਤ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਕਿਰਿਆ ਦੀ ਵਿਧੀ ਬਰਬੇਰੀਨ ਕੈਲੋਰੀ ਪਾਬੰਦੀ (AMPK ਟਾਰਗੇਟ) ਨਾਲ ਓਵਰਲੈਪ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਵਿਕਲਪ ਅਸਫਲ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਕਿਉਂ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਸਿੱਧੇ ਕੈਲੋਰੀ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ? ਬੇਲੋੜੇ ਪੈਸੇ ਖਰਚ ਕਰਨ ਦਾ ਕੋਈ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਮੇਰੀ ਨਿੱਜੀ ਸਮਝ ਉਪਚਾਰ ਵੱਲ ਝੁਕਦੀ ਹੈ; ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਕੀਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੌਰਾਨ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਰੋਕਥਾਮ ਉਪਾਅ ਵਜੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਪਰ ਆਮ ਦਿਨਾਂ 'ਤੇ, ਸਿਰਫ਼ ਸਿੱਧੇ ਕੈਲੋਰੀ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਬਰਬੇਰੀਨ, ਤਾਂ ਘੱਟ ਜੈਵ-ਉਪਲਬਧਤਾ ਵਾਲੀ ਕਿਸਮ ਦਾ ਸੇਵਨ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਬਾਇਓਟਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਬ੍ਰਾਂਡ-ਪ੍ਰਯੋਜਿਤ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ; ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਉਹੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਬਾਇਓਟਾ-ਪ੍ਰੋਮੋਟਿੰਗ ਗੁਣਾਂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਇਸਦੇ ਐਂਟੀ-ਗਲਾਈਕੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਲਿਪਿਡ-ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕੀਤਾ। ਉਤਪਾਦ ਖਰੀਦਣਾ ਇੱਕ ਧੋਖਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਕਾਦਮਿਕ ਪੇਪਰ ਪੜ੍ਹਨਾ ਵੀ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ ਬਰਬੇਰੀਨ ਇਥੋਂ ਤੱਕ ਪੜ੍ਹਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਹੋਰ ਸੁਝਾਅ ਹਨ: ਬਰਬੇਰੀਨ ਅਤੇ ਕ੍ਰੋਮੀਅਮ ਦਾ ਇੱਕ ਸਹਿਯੋਗੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ (ਬਰਬੇਰੀਨ AMPK (ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਏਜੰਟ) ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਇਨਸੁਲਿਨ-ਨਿਰਭਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਬਾਇਓਟਾ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਕੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਨੂੰ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਕ੍ਰੋਮੀਅਮ ਸੈਲੂਲਰ ਰੀਸੈਪਟਰ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਸਿਗਨਲਿੰਗ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਮੈਕਰੋਸਕੋਪਿਕ ਅਤੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਸਕੋਪਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਹੈ, ਸਿਧਾਂਤਕ ਤੌਰ 'ਤੇ "1+1>2" ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ)। ਇਸ ਲਈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਕ੍ਰੋਮੀਅਮ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਬਿਲਕੁਲ ਵਾਜਬ ਹੈ। ਬਰਬੇਰੀਨ ਉਤਪਾਦ।